"Nhậu nhẹt" liên miên cuối năm – Làm thế nào để bảo vệ gan?

Cảnh báo nguy cơ tổn thương gan dịp cuối năm, Tết 

Mỗi dịp Tết đến xuân về, cánh mày râu lại bận rộn với những bữa tiệc tất niên, họp lớp, tổng kết… Hết tất niên lại đến tiệc đầu năm, du xuân… Tất cả đều gói ghém trong những ly rượu, cốc bia, “chén chú chén anh” khiến nhiều quý ông mệt mỏi, thậm chí gặp vấn đề về gan. 

Như trường hợp của anh Nguyễn Tuấn Anh (35 tuổi, ở Hai Bà Trưng, Hà Nội) chia sẻ: “Cứ gần Tết là tuần nào cũng 3-4 ngày say bí tỉ. Nhớ lại cuối năm 2019 có ngày phải chạy tới 3-4 sô. Vừa ngồi bàn nhậu với đồng nghiệp, cụng ly được 2-3 vòng lại phải qua liên hoan với nhóm bạn đại học. Rồi chưa ấm chỗ ở hội đại học, anh em đá bóng đã gọi nóng máy. Hết Tết, cơ quan có đợt khám sức khỏe, tôi giật mình phát hiện chỉ số men gan lên 200UI/L”.

Theo các chuyên gia gan mật, rượu bia là “thủ phạm” làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan. Nghiên cứu chỉ ra, có khoảng 5 - 10% lượng rượu đưa vào cơ thể được bài tiết qua mồ hôi, hơi thở và nước tiểu; 90 - 95% còn lại sẽ chuyển đến gan để xử lý. Tuy nhiên, một lá gan khỏe mạnh, chỉ có thể xử lý được khoảng 2 đơn vị cồn một ngày (mỗi đơn vị tương đương 1 chén rượu vang 125ml hoặc 270ml bia hay 30ml rượu mạnh cồn 40%).

Nếu vượt quá, gan hoạt động quá tải, cồn chuyển hóa thành acetaldehyde (chất độc hại) không được xử lý hết sẽ tích tụ trong gan. Lâu dần sẽ gây tổn thương gan và dẫn đến các vấn đề về gan như tăng men gan, viêm gan, xơ gan…  

Ngoài ra, hiện nay trên thị trường có nhiều loại rượu giả, kém chất lượng, chứa cồn công nghiệp ethanol. Đồ uống này nếu được hấp thụ vào cơ thể không những làm tăng tốc độ “tàn phá” gan mà còn có nguy cơ gây ngộ độc rượu.

Thêm vào đó, những bữa tiệc “mâm cao cỗ đầy” với đủ các món ăn chiên rán, thực phẩm giàu chất béo, bột đường… cũng khiến gan bị “quá tải”.

Giải pháp nào cho lá gan mùa lễ Tết?

Từ bỏ rượu là câu chuyện không dễ dàng với nam giới. Nhất là ở Việt Nam, văn hóa rượu bia, chúc tụng là một phần không thể thiếu của lễ Tết, liên hoan. Vậy, làm thế nào để bảo vệ sức khỏe và lá gan dịp Tết này?

Với những trường hợp không thể khước từ lời mời “nâng ly” thì nên áp dụng mẹo uống chậm rãi, sử dụng rượu bia có nồng độ cồn thấp, không pha trộn rượu bia với đồ uống có cồn khác … 

Ngoài ra, nam giới có thể tham khảo các sản phẩm hỗ trợ giải độc gan, bảo vệ gan có thành phần Actiso, Diệp hạ châu, Khúng khéng…

Theo nghiên cứu, Diệp hạ châu có tác dụng hỗ trợ giải độc gan, tăng cường chức năng gan. Actiso thúc đẩy quá trình tái tạo các tế bào gan bị tổn thương, ngăn ngừa ung thư gan.

Đặc biệt dịch chiết Khúng khéng, được nghiên cứu có tác dụng giảm nồng độ alcohol trong máu sau 0,5 – 3 giờ. Đồng thời, hoạt chất Ampelopsin trong dược liệu có khả năng giảm hấp thu rượu trong hệ thống tiêu hóa, hỗ trợ chuyển hóa cồn và đào thải độc tố. Ngoài ra, Khúng khéng còn hỗ trợ giải độc gan, bảo vệ gan và ngăn ngừa xơ gan. Vì thế, Khúng khéng là thành phần chính có trong các sản phẩm giải rượu Hàn Quốc đang bán trên thị trường.

Với hơn 10 năm nghiên cứu các sản phẩm thảo dược, Công ty Dược phẩm Tâm Bình – Top 5 Công ty Đông dược Việt Nam uy tín đã ứng dụng thành công chiết xuất Khúng khéng kết hợp với một số thảo dược cho ra đời sản phẩm Bổ gan Tâm Bình.

Bổ gan Tâm Bình gồm chiết xuất Khúng khéng, Kế sữa, Mật nhân, Novasol Curcumin, Cà gai leo, Giảo cổ lam, Rau đắng đất, Diệp hạ châu, Sài hồ, Bạch thược, Actiso. Sản phẩm hỗ trợ giảm tác hại của rượu bia, thuốc ảnh hưởng đến gan, thanh nhiệt, giải độc, mát gan, bảo vệ gan. Đồng thời, Bổ gan Tâm Bình giúp hỗ trợ bổ gan, tăng cường chức năng gan, giảm triệu chứng mề đay, mẩn ngứa, chán ăn, mệt mỏi do chức năng gan kém. 

Hãy cùng Bổ gan Tâm Bình bảo vệ lá gan của bạn ngay hôm nay để có một Tết nguyên đán vui vẻ, hạnh phúc và tràn đầy sức khỏe.

Lan Anh