Nguyên nhân tai biến mạch máu não: 6 yếu tố nguy cơ nhiều người đang bỏ qua

Tai biến mạch máu não là gì?

Tai biến mạch máu não (đột quỵ) là tình trạng dòng máu cung cấp cho não bị gián đoạn do tắc nghẽn hoặc vỡ mạch máu. Khi não không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất, các tế bào thần kinh bắt đầu tổn thương chỉ sau vài phút.

Tai biến mạch máu não thường xảy ra dưới hai dạng chính:

• - Nhồi máu não: chiếm khoảng 70–80% trường hợp, xảy ra khi cục máu đông làm tắc động mạch nuôi não.
• - Xuất huyết não: xảy ra khi mạch máu não bị vỡ, gây chảy máu trong nhu mô não.

Hậu quả của tai biến mạch máu não có thể rất nghiêm trọng như liệt nửa người, rối loạn ngôn ngữ, suy giảm trí nhớ hoặc thậm chí tử vong.

6 nguyên nhân tai biến mạch máu não phổ biến

Các chuyên gia cho biết tai biến mạch máu não thường là hệ quả của nhiều yếu tố nguy cơ tích tụ trong thời gian dài. Dưới đây là những nguyên nhân tai biến mạch máu não thường gặp.

1. Xơ vữa động mạch

Xơ vữa động mạch là nguyên nhân tai biến mạch máu não phổ biến nhất. Tình trạng này xảy ra khi cholesterol và các chất béo tích tụ trong thành mạch tạo thành các mảng xơ vữa. Theo thời gian, mảng xơ vữa có thể:

• - Làm hẹp lòng động mạch
• - Nứt vỡ và hình thành cục máu đông
• - Làm tắc dòng máu lên não

Khi cục máu đông chặn dòng máu nuôi não, nhồi máu não có thể xảy ra chỉ trong vài phút.

2. Tăng huyết áp

Tăng huyết áp được xem là yếu tố nguy cơ quan trọng nhất gây tai biến mạch máu não. Nhiều nghiên cứu cho thấy khoảng 70–80% người bị đột quỵ có tiền sử tăng huyết áp. Nguyên nhân khi huyết áp cao kéo dài có thể làm tổn thương lớp nội mạc mạch máu, làm thành mạch yếu và dễ vỡ, từ đó tăng nguy cơ xuất huyết não. Nếu không được kiểm soát tốt, tăng huyết áp có thể làm nguy cơ tai biến tăng gấp nhiều lần so với người bình thường.

3. Tiểu đường

Bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ tai biến mạch máu não thông qua nhiều cơ chế. Lượng đường trong máu cao kéo dài có thể:

• - Làm tổn thương thành mạch
• - Tăng hình thành mảng xơ vữa
• - Gây rối loạn chuyển hóa lipid

4. Bệnh tim mạch

Một số bệnh lý tim mạch có thể làm hình thành cục máu đông trong buồng tim. Những cục máu đông này có thể di chuyển theo dòng máu lên não và gây tắc mạch. Các bệnh tim thường liên quan đến tai biến mạch máu não gồm:

• - Rung nhĩ
• - Bệnh van tim
• - Viêm nội tâm mạc
• - Nhồi máu cơ tim

Trong nhiều trường hợp, tai biến mạch máu não do nguồn gốc từ tim được gọi là đột quỵ do tắc mạch từ tim.

5. Dị dạng mạch máu não

Một số người có thể mắc các dị dạng mạch máu bẩm sinh trong não như:

• - Phình động mạch não
• - Dị dạng thông động tĩnh mạch (AVM)

Các bất thường này làm thành mạch yếu và dễ vỡ, dẫn đến xuất huyết não. Mặc dù ít gặp hơn so với nhồi máu não, xuất huyết não thường có tỷ lệ tử vong cao hơn và cần can thiệp y tế khẩn cấp.

6. Lối sống và các yếu tố nguy cơ khác

Ngoài các nguyên nhân bệnh lý, nhiều yếu tố trong lối sống hàng ngày cũng có thể làm tăng nguy cơ tai biến mạch máu não, bao gồm:

• - Hút thuốc lá
• - Uống nhiều rượu bia
• - Ít vận động
• - Thừa cân, béo phì
• - Chế độ ăn nhiều muối và chất béo

Bên cạnh đó, tuổi tác và tiền sử gia đình cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Bí quyết hỗ trợ giảm nguy cơ tai biến mạch máu não của người Nhật

Trong khi tỷ lệ tai biến mạch máu não tại nước ta vẫn ở mức cao, Nhật Bản lại là quốc gia có tỷ lệ tử vong do đột quỵ giảm liên tục trong nhiều thập kỷ. Bí quyết của họ đó chính là thói quen sử dụng thực phẩm lên men truyền thống, trong đó có món natto – đậu tương lên men với thành phần chính là enzym nattokinase. Đây được xem là một trong những “bí quyết vàng” giúp bảo vệ mạch máu não. Theo các nghiên cứu y khoa, nattokinase có khả năng:

• - Hỗ trợ giảm nguy cơ hình thành và làm tan cục máu đông.
• - Hỗ trợ giảm nguy cơ tai biến mạch máu não do tắc mạch.
• - Hỗ trợ phục hồi chức năng sau tai biến do tắc mạch.

Hiện nay, cùng với xu hướng ứng dụng công nghệ hiện đại, các chế phẩm chứa nattokinase được bào chế bằng công nghệ bao vi nang ngày càng được quan tâm. Công nghệ này giúp:

• - Bảo vệ enzym khỏi môi trường acid dạ dày
• - Giữ ổn định hoạt tính sinh học
• - Hỗ trợ hấp thu tốt hơn vào cơ thể

• Nguyên nhân tai biến mạch máu não thường không xuất hiện đột ngột mà là kết quả của nhiều yếu tố nguy cơ tích tụ trong thời gian dài như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, tiểu đường hay bệnh tim mạch. Việc kiểm soát các yếu tố nguy cơ và chăm sóc hệ mạch máu bằng giải pháp chứa enzym nattokinase chính là chìa khóa giúp bảo vệ sức khỏe não bộ và giảm nguy cơ tai biến mạch máu não từ sớm.

Lam Chi