Đột quỵ ở người trẻ: Nguyên nhân và phòng ngừa từ Nattospes
(THPL) - Đột quỵ không chỉ là mối đe dọa đối với người trung niên và người cao tuổi nữa, mà còn đang trở thành một nguy cơ đáng lo ngại đối với nhóm người trẻ. Tại Việt Nam, tỷ lệ người trẻ và người trung niên bị đột quỵ đã chiếm đến 1/3 trong tổng số các ca mắc.
Tin liên quan
- FPT Long Châu tặng quà cho thương bệnh binh tại Trung tâm Điều dưỡng thương binh Thuận Thành
Trường Tiểu học Quang Trung tiếp sức trò nghèo trong chương trình "Tết yêu thương"
Bộ GD-ĐT công bố đề thi và đáp án kỳ thi học sinh giỏi quốc gia THPT
Đại học Oxford và Viện Nghiên cứu, Bệnh viện Tâm Anh ký hợp tác song phương
Mức độ hài lòng của người dân Việt Nam về hệ thống y tế công lập
Cảnh báo nguy cơ đột quỵ ở người trẻ?
Thống kê cho thấy, tỷ lệ người trẻ từ 45 tuổi trở xuống đột quỵ có xu hướng tăng hơn trong vài năm gần đây, chiếm khoảng 15% trên tổng số ca mà Trung tâm Đột quỵ - Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận.
Người trẻ thường chủ quan hoặc rất ít theo dõi chỉ số huyết áp, nghĩ rằng còn trẻ sức chịu đựng tốt. Bên cạnh đó, nhiều người lười vận động, thừa cân, béo phì, không chịu tập luyện, hoặc ăn thức ăn nhanh, thức khuya, chịu áp lực trong công việc, đều là yếu tố nguy cơ nhưng lại ít chú ý.
Đặc biệt, nhiều người nghĩ mình còn trẻ, khỏe nên không khám sức khỏe, chỉ tới khi đột quỵ vào viện mới phát hiện mình mắc các bệnh nền huyết áp, tim mạch… Những bệnh nền này không được phát hiện sớm, thăm khám và điều trị đúng, đến lúc nào đó bùng phát, kết hợp với các yếu tố khác sẽ dẫn tới đột quỵ.
Các yếu tố nguy cơ khiến người trẻ bị đột quỵ
Như đã nói ở trên, nguy cơ đột quỵ ở người trẻ tuổi có nguồn gốc từ rất nhiều yếu tố:
Rối loạn chuyển hoá mỡ máu
Yếu tố nguy cơ gây ra đột quỵ ở người trẻ tuổi thường xuất phát từ rối loạn chuyển hóa mỡ máu. Thói quen ăn uống không cân đối, ưa thích thức ăn nhanh và thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt là đột quỵ nhồi máu não và các bệnh lý liên quan đến não bộ.
Stress, căng thẳng thường xuyên
Đây đang là vấn đề đáng báo động ở giới trẻ, cũng là hậu quả của lối sống hiện đại, nhịp sống công nghiệp. Thực tế tình trạng stress này gây ra rất nhiều hệ lụy cho sức khỏe, là yếu tố thúc đẩy các bệnh lý nguy hiểm, trong đó có biến chứng đột quỵ. Giới trẻ hiện đại gặp nhiều áp lực từ công việc, học tập lẫn cuộc sống xã hội và gia đình. Vì thế cân bằng tâm lý, giải tỏa stress đang là vấn đề quan trọng cần đặt lên hàng đầu. Một nghiên cứu tại Anh đã cho biết, những người làm việc trên 55 giờ mỗi tuần, áp lực thường xuyên có nguy cơ đột quỵ cao hơn 30% so với người bình thường.
Lối sống không lành mạnh
Một điều dễ nhận thấy ở giới trẻ hiện nay là lười vận động, thời gian chủ yếu họ tập trung vào cuộc sống, công việc, dành thời gian để xem phim, sử dụng mạng xã hội,… Lười vận động chính là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây đột quỵ, tỉ lệ bị đột quỵ ở đối tượng này cao hơn 20% so với người vận động thường xuyên.
Bên cạnh đó, các lối sống không lành mạnh như: hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia, chất kích thích,… cũng tác động tăng nguy cơ hình thành cục máu đông gây thiếu máu lên não và đột quỵ. Tình trạng xơ vữa động mạch là hậu quả của những lối sống không lành mạnh này xuất hiện từ khá sớm, song không phải tất cả trường hợp đều bị đột quỵ.
Tăng huyết áp
Thói quen ăn uống không lành mạnh, chủ yếu là việc tiêu thụ thức ăn đóng hộp và thực phẩm chế biến sẵn thường chứa nhiều muối - là một nguyên nhân phổ biến gây ra tăng huyết áp ở người trẻ. Tình trạng tăng huyết áp này cũng đồng thời tăng nguy cơ bị đột quỵ ở độ tuổi trẻ.
Cách phòng ngừa đột quỵ ở người trẻ
Để phòng ngừa đột quỵ não ở người trẻ, chúng ta có thể tham khảo các cách sau đây:
Giữ huyết áp ổn định
Huyết áp bất ổn là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng tai biến. Mức huyết áp được cho là lý tưởng ở ngưỡng 135/85 mmHg. Trong chế độ ăn cần giảm muối, tránh các loại giàu cholesterol. Nên ăn nhiều các loại rau xanh, các loại hạt ngũ cốc để bổ sung vitamin, dưỡng chất.
Kiểm soát cân nặng cơ thể
Người thừa cân, béo phì sẽ có nguy cơ bị tai biến cao hơn người bình thường. Do đó cần kiểm soát cân nặng, chỉ số cơ thể BMI nên ở mức 25 là tốt nhất. Ở chỉ số này, cơ thể còn có thể tránh gặp phải các bệnh lý nguy hiểm khác, giúp bạn khỏe mạnh hơn.
Tập thể dục đều đặn
Việc tập thể dục hầu hết đều tốt cho sức khỏe con người. Khi bạn tập thể dục sẽ giúp thải độc, tăng cường trao đổi chất, giúp máu lưu thông tốt hơn từ đó hạn chế tình trạng tắc nghẽn, ứ trệ lưu thông máu.
Hạn chế uống bia, rượu
Khi sử dụng các chất kích thích thường xuyên và lâu ngày sẽ dẫn tới một số bộ phận bị tác động tiêu cực, hoạt động bất thường. Vì vậy, thay vì sử dụng rượu bia thường xuyên và liên tục, hãy uống bia rượu ở mức vừa phải.
Phòng ngừa và điều trị bệnh đái tháo đường
Đái tháo đường thường gây ra nhiều nhiều biến chứng nguy hiểm, trong đó có việc gây tổn thương mạch máu làm tăng nguy cơ tai biến. Vì vậy, người bệnh nên có phương hướng điều trị và kiểm soát căn bệnh này bằng cách ăn uống khoa học, tập thể dục…
Sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều trị
Ngoài ra để hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ ở người trẻ, các chuyên gia cho biết, nên sử dụng thêm sản phẩm Nattospes, có thành phần chính nattokinase đã được nghiên cứu lâm sàng tại nhiều bệnh viện lớn, chứng minh về hiệu quả:
- Hỗ trợ phòng ngừa sự hình thành và làm tan cục máu đông - nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ não, từ đó phòng ngừa đột quỵ.
- Hỗ trợ phục hồi các di chứng: Liệt, méo miệng, nói ngọng… sau đột quỵ não an toàn, hiệu quả, dùng càng lâu hiệu quả càng cao.
Nattospes được ứng dụng công nghệ bao vi nang và công nghệ nuôi cấy enzym đặc biệt giúp đảm bảo tác dụng tối đa của nattokinase khi đi qua acid dịch vị, từ đó đảm bảo hiệu quả tác dụng của viên uống Nattospes. Nattokinase chiết xuất từ đậu tương lên men, đã được nhiều nghiên cứu cho thấy khả năng tiêu sợi huyết và chống kết tập tiểu cầu, giảm độ nhớt máu, kích thích cơ thể tăng tổng hợp các yếu tố chống đông máu, từ đó làm tan cục máu đông, phòng ngừa đột quỵ não.
Hiệu quả ngăn ngừa sự hình thành và làm tan cục máu đông, phòng ngừa đột quỵ não của Nattospes đã được kiểm chứng qua rất nhiều nghiên cứu lâm sàng tại viện Trung ương Quân đội 108, viện Quân y 103, viện Bạch Mai, viện Tuệ Tĩnh. Kết quả cho thấy khả năng làm tan cục máu đông của Nattospes rất tốt, dùng càng lâu hiệu quả càng cao, không gây tác dụng phụ khi dùng lâu dài.
Để phòng ngừa đột quỵ ở người trẻ, bạn đừng quên sử dụng sản phẩm Nattospes - Phá tan hết cục máu đông phòng ngừa tai biến sống lâu tuổi già ngay hôm nay nhé!
*Thực phẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Lan Khuê
Tin khác
-
Phiên chợ 'Tết xanh - Quà Việt' quy tụ gần 1000 sản phẩm OCOP
-
Giá vàng và ngoại tệ ngày 24/1: Nhẫn trơn và SJC biến động nhẹ, USD quanh mốc 108
-
Dự báo thời tiết ngày 24/1: Bắc Bộ và Trung Bộ có mưa vài nơi
-
Hội báo Xuân Quảng Ninh 2025: Lan tỏa tinh thần văn hóa và đổi mới
-
FPT Long Châu tặng quà cho thương bệnh binh tại Trung tâm Điều dưỡng thương binh Thuận Thành
-
Thủ tướng nêu 6 yếu tố để ASEAN thành công trong kỷ nguyên thông minh
Ban hành Bộ quy tắc bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng
(THPL) - Bộ Quy tắc ứng xử về bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng nhằm thúc đẩy môi trường mạng an toàn, lành mạnh, văn minh, góp phần...23/01/2025 16:18:47Xăng RON 95 giảm về sát mốc 21.000 đồng/lít từ 15h hôm nay
(THPL) - Trên cơ sở điều hành của liên Bộ Công Thương - Tài chính, các doanh nghiệp kinh doanh xăng dầu đồng loạt tiến hành điều chỉnh giá...23/01/2025 15:40:25Cá nhân hóa không gian sống với biệt thự song lập kiểu Nhật The Miyabi
(THPL) - Biệt thự song lập Bespoke của phân khu phong cách Nhật The Miyabi - Vinhomes Royal Island (Vũ Yên, Hải Phòng) là dòng sản phẩm được thiết...23/01/2025 15:50:51Việt Nam là đối tác xuất khẩu thủy sản lớn thứ 5 của Singapore
(THPL) - Trong năm 2024, Việt Nam tiếp tục khẳng định vị thế là đối tác xuất khẩu thủy sản lớn thứ 5 của Singapore.23/01/2025 15:48:01
ĐỌC NHIỀU NHẤT
Quảng bá thương hiệu Việt
-
Bản hòa ca Tết Việt chính thức ngân lên tại Home Hanoi Xuan 2025
(THPL) - Sáng ngày 16/1/2025, tại Mailand Hanoi City, Bắc An Khánh, Hoài Đức, Hà Nội, đường hoa Home Hanoi Xuan 2025 đã chính thức mở cửa, chào đón du khách thập phương đến tham quan và trải nghiệm không gian rực rỡ, đậm chất Tết cổ truyền Việt Nam. Cùng ngày, Bộ Ngoại giao tổ chức Chương trình Ngoại giao văn hóa với chủ đề "Bản hòa ca Tết Việt," với sự tham gia của gần 150 đại biểu, các nữ đại sứ, phu nhân đại sứ, các nhà ngoại giao nữ… - Vinhomes Golden Avenue “chơi lớn” tặng cư dân và du khách gala âm nhạc...
- Chuyên gia lý giải nguyên nhân bộ đôi xe điện VinFast VF 3, VF 7 áp đảo các...
- Vì sao các thương hiệu và tỷ phú thế giới chọn Phú Quốc là điểm đến...
Tôn vinh thương hiệu toàn cầu
-
VinUni nhận bằng khen của Bộ GD&ĐT vì những đóng góp xuất sắc
(THPL) - Sau 5 năm thành lập, từ một dự án trên giấy, một “ngôi trường 0 tuổi”, VinUni đã trở thành một hiện tượng giáo dục khi là trường đại học trẻ nhất và nhanh nhất thế giới đạt chứng nhận QS 5 sao toàn diện. Nhân dịp 5 năm ngày truyền thống, VinUni vừa được nhận bằng khen từ Bộ trưởng Bộ GD&ĐT cho những thành tích và đóng góp xuất sắc thời gian qua. - Capella Hanoi và InterContinental Danang Sun Peninsula Resort lọt top những khách...
- LPBank gia nhập câu lạc bộ lợi nhuận 10 nghìn tỷ
- BIDV - Top 10 “Sao Vàng Đất Việt” năm 2024