Hà Nội ô nhiễm không khí nghiêm trọng, đứng thứ 2 thế giới sáng 29/7

Tình hình ô nhiễm không khí tại Hà Nội 

Cụ thể, vào lúc 7h30 sáng ngày 29/7/2025, hệ thống quan trắc không khí IQAir ghi nhận chỉ số AQI (chỉ số chất lượng không khí) của Hà Nội ở mức 180, xếp thứ 2 trong số 126 thành phố ô nhiễm trên thế giới. Đến 9h cùng ngày, chỉ số này được ghi nhận là 175, vẫn giữ nguyên vị trí thứ 2.

Các trạm đo tại Hà Nội cũng ghi nhận mức AQI rất cao: trạm đo ở phường Tây Hồ ghi nhận chỉ số AQI cao nhất ở mức 195, thuộc mức "không lành mạnh", trong khi trạm quan trắc tại phường Phú Thượng ghi nhận chỉ số lên tới 191.

Các số liệu về chất lượng không khí có thể thay đổi tùy theo thời điểm và múi giờ, đặc biệt khi các thành phố bước vào giờ cao điểm, lượng xe cộ và các hoạt động sản xuất đạt mức cao nhất.

Tại Việt Nam, theo VN Air - Ứng dụng cung cấp thông tin chất lượng môi trường không khí trên smartphone do Bộ Tài nguyên và Môi trường xây dựng, khu vực ô nhiễm nhất cả nước tính đến thời điểm 7h30 sáng 29/7/2025 thuộc về phường Long Biên (thành phố Hà Nội) với chỉ số AQI ở mức 148, màu cam "không tốt cho nhóm nhạy cảm."

Ngược lại, chỉ số chất lượng không khí tốt nhất trên cả nước thuộc về phường Xuân Hương-Đà Lạt (Lâm Đồng) với chỉ số AQI màu xanh lá, ở mức 10 – "Tốt".

Tác động sức khỏe và khuyến cáo từ cơ quan y tế

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã cảnh báo rằng ô nhiễm không khí là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp, tim mạch, đột quỵ, ảnh hưởng đến hệ thần kinh, miễn dịch và sức khỏe tâm thần. Nghiên cứu mới đây cũng chỉ ra rằng ô nhiễm không khí còn làm tăng mạnh nguy cơ sa sút trí tuệ (dementia).

Để giảm thiểu tác động tiêu cực của ô nhiễm không khí, Cục Môi trường và Cục Quản lý Môi trường y tế (Bộ Y tế) đã đưa ra các khuyến cáo:

Theo dõi chất lượng không khí thường xuyên: Người dân nên thường xuyên theo dõi chỉ số chất lượng không khí để chủ động ứng phó.

Hạn chế hoạt động ngoài trời: Khi chỉ số AQI ở mức "xấu" (151-200) hoặc "rất xấu" (201-300), người bình thường nên hạn chế các hoạt động ngoài trời trong thời gian dài hoặc các hoạt động vận động cần gắng sức. Khuyến khích thực hiện các hoạt động trong nhà. Nếu phải hoạt động ngoài trời, nên chọn thời điểm ít ô nhiễm hơn trong ngày, nghỉ ngơi nhiều hơn và hoạt động với cường độ vừa phải.

Đối với những người nhạy cảm (người già, trẻ em, người mắc bệnh hô hấp/tim mạch), cần tránh tất cả các hoạt động ngoài trời và chuyển sang các hoạt động trong nhà hoặc lùi sang ngày khác khi chất lượng không khí tốt hơn.

Biện pháp bảo vệ cá nhân: Sử dụng các loại khẩu trang có thể ngăn ngừa bụi mịn nếu phải hoạt động tại các khu vực có nguy cơ ô nhiễm cao. Khi tham gia giao thông, nên tăng cường sử dụng các phương tiện giao thông công cộng, hạn chế sử dụng xe máy, xe đạp để giảm tiếp xúc với không khí bị ô nhiễm.

Hạn chế mở cửa sổ, cửa ra vào trong những thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng, đặc biệt đối với các gia đình gần đường giao thông hoặc khu vực ô nhiễm cao. Vệ sinh mũi, súc họng sáng tối bằng nước muối sinh lý, đặc biệt sau khi ra đường. Tra rửa mắt bằng nước muối sinh lý vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Theo dõi sức khỏe: Đối với người nhạy cảm, cần theo dõi sức khỏe và nếu xuất hiện các triệu chứng cấp tính như khó thở, ho, sốt, cần đến ngay các cơ sở y tế để khám và được tư vấn, điều trị.

Tuấn Kiệt