Sốc nhiệt do nắng nóng: Dấu hiệu nhận biết và cách xử trí
(THPL)- Sốc nhiệt hay say nắng có thể xảy ra trong vòng vài phút và có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Nếu không xử trí kịp thời người bệnh có thể bị di chứng thần kinh không hồi phục hoặc tổn thương đa cơ quan và tử vong.
Tin liên quan
Say nắng hay còn gọi là sốc nhiệt (heat troke) là tình trạng tăng thân nhiệt nghiêm trọng (>40 độ C) kèm theo rối loạn hoạt động của các cơ quan như thần kinh, tuần hoàn, hô hấp. Say nắng là những hiện tượng thường gặp trong mùa hè, đặc biệt trong những ngày nắng nóng cao điểm, nhiệt độ tăng cao đột ngột.
Bị say nắng, sốc nhiệt không chỉ khiến chúng ta mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu… mà say nắng say nóng còn có khả năng dẫn đến đột quỵ. Nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn tới hậu quả nghiêm trọng.
Trước khi bị sốc nhiệt, người bệnh thường có dấu hiệu kiệt sức. Kiệt sức do nắng nóng ít nguy hiểm hơn và sẽ giảm nếu người bệnh được điều trị kịp thời. Nhưng nếu tình trạng kiệt sức do nhiệt diễn tiến thành say nóng, đó là trường hợp khẩn cấp và cần điều trị ngay.
Các dấu hiệu của sự kiệt sức vì nhiệt gồm:
- Đau đầu
- Chóng mặt
- Chán ăn và buồn nôn
- Đổ mồ hôi nhiều, da nhợt nhạt, sần sùi
- Chuột rút ở tay, chân và bụng
- Thở gấp
- Nhiệt độ từ 38°C trở lên
- Khát nước
Dấu hiệu của người bị sốc nhiệt
- Các triệu chứng của kiệt sức vẫn còn sau 30 phút
- Nhiệt độ tăng lên 40 độ C hoặc cao hơn
- Cảm thấy rất nóng và khô
- Không đổ mồ hôi mặc dù cơ thể rất nóng
- Thở nhanh hoặc hụt hơi
- Dần mất tỉnh táo
- Lên cơn co giật
- Không phản ứng
Phải làm gì nếu thấy có người bị đó bị say nắng
Đưa ngay người bệnh vào nơi mát mẻ. Ở trong nhà là tốt nhất, nhưng nếu chưa có điều kiện hãy đưa họ vào nơi có bóng râm. Cởi càng nhiều quần áo bên ngoài càng tốt.Gọi điện thoại cho xe cấp cứu. Sử dụng quạt làm mát trong khi chờ đợi.
Làm giảm thân nhiệt người bệnh bằng một khăn ướt (vắt ráo nước) chườm mát. Thường xuyên đo nhiệt độ và tiếp tục làm chườm mát cho đến khi thân nhiệt giảm xuống 38C (100,4F). Khi nhiệt độ đã giảm, hãy bỏ tấm khăn ướt và thay bằng tấm khô. Trấn an người bệnh cho đến khi có sự trợ giúp của nhân viên y tế.
Một số cách chống say nắng
- Uống nhiều nước, đặc biệt nếu khi tập thể dục
- Mặc quần áo rộng,thoáng mát
- Tránh ra ngoài trời vào thời điểm nóng nhất trong ngày (11 giờ sáng đến 3 giờ chiều)
- Tắm mát
- Tránh uống nhiều rượu
- Tránh tập thể dục quá sức.
Ngọc Long
Tin khác
-
4 tháng đầu năm, PNJ hoàn thành hơn 43% kế hoạch doanh thu 2024
-
Giá vàng và ngoại tệ ngày 21/5: Vàng SJC tăng nhanh, USD quanh mốc 104
-
Dự báo thời tiết ngày 21/5: Tây Nguyên và Nam Bộ có mưa to
-
Hà Nội: Công an huyện Phú Xuyên tổ chức tuyên truyền luật Căn cước năm 2023
-
Kia EV3 sắp ra mắt, giá dự kiến từ 814 triệu đồng
-
Thanh Hóa: Phát hiện ổ nhóm sản xuất hàng nghìn giấy phép lái xe giả
Sôi động thị trường thực phẩm chay dịp Lễ Phật đản
(THPL) - Gần đến Lễ Phật đản, thị trường thực phẩm chay sôi động từng ngày. Các loại thực phẩm chay ngày càng đa dạng, phong phú; sức...21/05/2024 08:53:41Hà Nội: Tiêu hủy 6,8 tấn thực phẩm không rõ nguồn gốc
(THPL) - Trong 1 tháng (từ ngày 15/4 - 15/5/2024), lực lượng quản lý thị trường Hà Nội đã xử lý 230 vụ vi phạm về an toàn thực phẩm, tiêu hủy...20/05/2024 18:20:21CLB dân ca ví giặm Nghệ Tĩnh tại Hà Nội: Ghi nhiều dấu ấn trong lòng người hâm mộ
(THPL) - Tối 19/5/2024, Câu lạc bộ (CLB) dân ca Ví Giặm Nghệ Tĩnh tại Hà Nội và đại diện dòng họ Nguyễn Sinh long trọng tổ chức chương trình...20/05/2024 18:15:54Bộ Y tế đề nghị tăng cường kiểm soát, truy xuất nguồn gốc thực phẩm
(THPL) - Ban Chỉ đạo liên ngành trung ương về an toàn thực phẩm yêu cầu các đơn vị tăng cường công tác thanh tra, kiểm tra, giám sát các cơ sở...20/05/2024 18:18:24
ĐỌC NHIỀU NHẤT
Quảng bá thương hiệu Việt
-
Người lao động chia sẻ “trạm tiếp năng lượng” giúp đảm bảo chất lượng công việc mỗi ngày
(THPL) - Làm thế nào để duy trì năng lượng và sự tập trung trong công việc suốt ngày dài là điều nhiều người lao động quan tâm hiện nay. Theo đó, nhiều người lao động đã chia sẻ bí quyết bổ sung năng lượng và duy trì tỉnh táo của riêng mình. - Dự báo giá xăng giảm tiếp vào kỳ điều chỉnh ngày mai 16/5
- Đến xứ Thanh kỳ nghỉ lễ vừa rồi, bạn đã kịp trải nghiệm điểm...
- Nha Khoa Valis - Nơi giữ chữ tín hơn vàng
Tôn vinh thương hiệu toàn cầu
-
Vinhomes Royal Island - Nơi khởi đầu của lối sống khỏe mạnh
(THPL) - Vinhomes Royal Island (Vũ Yên, Hải Phòng) ra mắt không chỉ mang tới “giỏ hàng” đầy tiềm năng, gia tăng lợi nhuận cho các nhà đầu tư mà còn giúp khách hàng thỏa “cơn khát” với sản phẩm bất động sản vì sức khỏe bấy lâu nay. - Tập đoàn Bảo Việt (BVH): Lợi nhuận hợp nhất Quý I/2024 tăng trưởng 13%
- Văn Phú – Invest: Xây chắc nền tảng, hướng tới tương lai
- SHB năm thứ hai liên tiếp được vinh danh Ngân hàng có hoạt động tài trợ...